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植物油筆記|黑種草油

我認識一位法國藥學家兼植物療法家,他長年以來每天早上都會喝一匙黑種草油來保養身體、提升免疫力。這位藥學師雖然有點年紀了,但是看得出來確實保養得不錯,氣質也很溫文儒雅,第一次見面就讓我留下非常深刻的印象。有一天在逛藥妝店的時候看到了黑種草油,馬上讓我想起這藥學師說過的話,所以我就想說買一瓶來試試看也無妨!

不過買回家後又被遺忘了幾個月,直到最近在整理植物油的時候才想起原來我還有這一瓶!於是我也二話不說,隔天早上空腹時就先喝一匙。

關於黑種草的小故事

據說埃及法老圖坦卡門很愛黑種草,他深信黑種草可以讓他在來世依舊擁有健康的身體,所以在他的墓穴中也發現的黑種草的種籽。而歷史上有名的美容教主埃及豔后也是用黑種草油來保養皮膚,維持青春的容貌。回教先知默罕默德也曾經說過:『除了不能起死回生之外,黑種草可以治療所有的疾病。』關於黑種草的故事可以說個個都很吸引人哪!

事實上,黑種草油也確實是很特別的植物油,因為他含有微量的精油成分。黑種草是萃取自黑茴香的種籽,正因為這些精油成分,讓黑種草帶有一點茴香味,不過不會像茴香精油那麼重。但這淡淡的茴香味還是有讓我遲疑了一下,不知道喝下去會有什麼樣的味道跑出來,還好一切都正常,只有喝下去的幾秒鐘後會出現一點辣感而已 (不過黑種草油的辣感跟橄欖油比起來已經輕微很多了)。

黑種草油的好處

黑種草油最大的好處就是可以提高人體的免疫力,也可以保護細胞不受自由基的侵害、抑制發炎、舒緩氣喘跟咳嗽、改善消化道問題。就皮膚方面來說,黑種草的鎮定、再生、消炎的作用,不僅可以用在延緩老化,也可以改善痤瘡、濕疹、乾癬、敏滿、燒燙傷、曬傷。同時,黑種草油也有通經、舒緩經痛、促進乳汁分泌的效果,這一點跟茴香精油還滿像的。

目前我只口服黑種草油一個禮拜,最有感的一點就是消化變好,也沒有什麼脹氣。等手邊的這一瓶護膚油用完之後,新的一瓶也會想加一點黑種草油來試試看。對於這一連串的人體實驗(?)我還滿期待的~

黑種草油小檔案

英文名字:Black cumin seed oil

拉丁學名:Nigella sativa

萃取部位:種籽

萃取方式:冷壓

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