喝完有什麼改變嗎？

我看過書上說因為馬鞭草酮迷迭香可以提振肝臟的功能，會分泌更多膽汁來幫助消化跟代謝，身體會變得比較輕盈，但也可能容易餓。一開始我還有點擔心這一點，想說會不會又跟以前還在上班的時候一樣，每到下午就會想要吃零食。不過打從口服療程的第二天開始，我的食量反而是變小了，不是食慾不振，而是中餐和晚餐的份量明明都跟往常一樣，但大概吃2/3就飽了。

去年口服絲柏＋杜松純露時一開始身上長出很多很癢的小疹子(特別是四肢末梢的地方)。我還記得文章發佈之後有人跟我說她也想要試試看，不過很擔心會出很多疹子。不得不說，那些疹子真的是整個療程中最折磨我的東西，癢到還抓到滲血。所以這次開始前我也擔心會不會長疹子還是冒痘痘、粉刺之類的，但整個過程卻是意外的輕鬆！皮膚有出點疹子，但都是局部而且是碰到才會癢的那種。在一開始也會睡得多一點，早上有點難醒。

除了這些之外，利尿這效果也很有感，消化也變得比較好，沒有脹氣也沒有便秘，排便頻率也變得比較固定。還有一點是男朋友發現，但我自己沒特別注意到的，那就是皮膚變得比較亮。有天晚上我跟男朋友視訊的時候，他突然說了一句：『這麼晚妳該卸妝了吧？』我頓了一下困惑的說：『我早就卸妝了啊！』他說：『那皮膚怎麼還這麼亮！？』幾天之後他又問我：『妳剛做玩運動嗎？皮膚為什麼那麼亮？』我說我都要睡覺了，而且因為他有說到『剛做完運動』這幾個字，所以我還特地再追問他是到底是『看起來亮』還是『看起來油』(這兩個差別很大啊！)。 他說不是『流汗的油』，是運動完後那種『有氧氣的亮』。

在整個療程結束後想想，這次身上沒有長什麼、也沒有什麼讓我不太舒服的地方，究竟是因為身體變好了，還是因為肝細胞再生的週期大約180天，所以應該要繼續口服幾個月才會有比較明顯的感覺？但因為我不怎麼熬夜所以肝臟應該沒什麼問題，而且也沒有肝病或是長期吃什麼藥物，所以應該也沒有必要再繼續療程。