芳療圖書館

植物油筆記|治療死亡之外的所有疾病 – 黑種草油

幾年前因為工作的關係而認識了一位保養品公司的老闆,看得出來他已經有些年紀,但是整體的狀態都維持得非常好。尤其是他能從法國飛到台灣之後,就馬上開始連續拜訪幾間台灣廠商還不覺得累,看起來也一點疲態都沒有,連他隨行的年輕助理都自歎不如!比較熟了之後,才知道這位老闆同時也是藥學家兼植物療法家,助理也跟我說Docteur(他都叫這位老闆『Docteur』)保養得非常好,還要我去摸摸醫師的手,絕對會被嚇到,因為摸起來就跟小孩子的手沒什麼兩樣!

之後跟Docteur聊天時,他無意間說到他長年以來每天早上都會空腹喝一匙黑種草油來保養身體、提高免疫力。以往也聽過很多醫生、名人都說過他們會喝或吃某某東西來保養身體,但都不會讓我想嘗試。這次聽了Docteur說他喝黑種草保養後,我不只馬上記起來,也有想要試試看的念頭!原因之一是他的狀態看起來實在太好,另一個原因是Docteur是法國籍的敘利亞人,而黑種草在伊斯蘭國家的應用歷史很悠久,所以心想『照他說的一定沒有錯!』

流傳千年的神藥草

黑種草種籽長相平凡無奇,就跟黑芝麻沒什麼兩樣。但是花朵卻非常漂亮,天藍色的花瓣配上細如絲線的葉子,既具有神秘的異國情調,又給人一絲危險的感覺。

在古埃及時期黑種草被視為『受到祝福的種籽』,所以常被用來治療許多疾病。法老圖坦卡門也深信黑種草能讓他在來世擁有強健的身體,而考古學家也真的在他的墓穴中發現黑種草種籽!出了名愛美的埃及艷后,認為這種神奇的藥草能讓她維持年輕的容貌,所以也會用黑種草油來保養皮膚。

大約在8~9世紀完成的《聖訓》是回教先知默罕默德的言行錄,書裡記錄了這麼一句話:『除了不能起死回生之外,黑種草可以治療所有的疾病。』差不多在同一時期,被稱為『歐洲之父』的查理曼大帝頒布了多項法條,在第70條中他列了一百多種建議種在花園的植物,黑種草就是其中之一。

黑種草油的特色

不同於大部分的植物油,黑種草油含有微量的精油成分,而其中的百里香醌有強大的抗氧化、抗發炎效果,有助於提高人體免疫力、保護細胞不受到自由基的侵害,並且對心血管、呼吸道和消化道都有益處。

黑種草油的好處

就植物療法的角度來說,黑種草有助於強化免疫力。雖然目前正統醫學還無法完全認同這說法(因為很多研究都還在初步階段或是把黑種草作為輔助治療),但我自己在某些情況下用黑種草是覺得真的有用的!

就皮膚方面來說,黑種草油有鎮定、消炎、幫助細胞再生的效果,不只可以延緩老化,也能改善痘痘、敏感肌、濕疹、牛皮癬、蕁麻疹等皮膚問題。有一次我蕁麻疹突然發作,因為是在週末所以皮膚科都沒開,家裡也沒有藥可以擦,不知道為什麼我想到蕁麻疹是組織胺引起的,而黑種草油有抗組織胺的效果,就抱著姑且一試的心態擦擦看,想不到原本又紅又腫的一片竟然真的消掉了!

還有一次是弟弟不知道是吃藥還是貼痠痛貼布過敏,不只皮膚很癢,關節部位也明顯腫大。之後也是先讓他擦黑種草油,等舒緩搔癢、退紅和消腫之後再去看醫生。

而我最一開始用黑種草油是口服提升免疫力,但是免疫力這東西實在是很抽象,沒有一個標準可以判斷免疫力到底好不好。不過我在口服了一個禮拜之後,最有感的是消化變好也沒有再脹氣了!

黑種草也被稱為『黑茴香』,它的味道也類似茴香。我會用『不好相處』來形容這樣的味道,因為它的香氣特別到很搶鋒頭、存在感很強,好像只有像白飯、白麵包這樣的『低調的味道』才能跟黑種草搭配,既不會變成另一種奇怪的味道,也更增添黑種草的特色!

從另一種植物的觀點來看,黑種草帶有火的能量,有助於提升女性生理機能。容易經痛的女生在生理期前10天開始把黑種草油擦在下腹部(單擦或和精油調和)就可以舒緩疼痛。

黑種草檔案

英文名字:Black cumin seed oil

拉丁學名:Nigella sativa

萃取部位:種籽

萃取方式:冷溫壓榨

主要組成:亞麻油酸(約55%)、油酸(約25%)、棕櫚酸、微量精油(百里香醌、對繖花烴)、維生素E

功效:

  • 鎮靜、舒緩、修復、再生肌膚
  • 幫助傷口癒合
  • 抗氧化,降低自由基的侵害
  • 強化免疫力
  • 抗組織胺、抗發炎,舒緩過敏症狀
  • 抗菌
  • 強化呼吸道,改善呼吸道病症
  • 保護肝臟和胃,強化消化道
  • 強化女性生理機能

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以上是參考芳療書籍和個人使用及學習經驗,切勿取代正統醫療

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