生理期前脾氣易怒又沒耐心,都被同事偷偷在背後說『她大姨媽來了』
一到生理期就經痛到嘴唇發白、狂冒痘、體力-50%
這些情況每個月都要上演一次,是時候分道揚鑣了!
我們每天都在使用自己的身體,卻不曾好好了解過她
所以這一次的工作坊會帶妳跟身體連結
並且透過香氣來滋養她、愛護她
好好認識妳的身體,也就能好好認識跟愛妳自己
【適合對象】
想了解自己身體的並且好好照顧她的妳、飽受婦科問題困擾的妳、對芳療有興趣的妳
【課程大綱】
- 淺談婦科小宇宙:認識生殖系統和荷爾蒙
- 女生的身心相談時間:整體個階段會出現的身心問題,以及適用的精油和純露
- DIY蓋亞暖宮保養油