香港腳

也稱為足癬,是因為皮癬菌(一種黴菌)感染而造成。會出現搔癢、水泡、脫皮等症狀。使用精油不只可以殺菌、抗感染,也能再度強化皮膚的屏障功能,讓香港腳不在復發。

建議用油:

  • 茶樹、玫瑰草、松紅梅、月桂、玫瑰天竺葵|抗黴菌感染
  • 真正薰衣草、歐薄荷|止癢

建議用法:

5%濃度和植物油稀釋調和(建議選擇有止癢、安撫效果的金盞花浸泡油),每天2~3次塗抹在乾淨且乾燥的患部,直到症狀改善為止(通常需要1~3週)

其他建議:

  • 可搭配溫水足浴
  • 注意足部衛生,保持乾燥、清爽
  • 選擇透氣性佳的棉質襪子和鞋子
  • 在公共場合如泳池、健身房時,避免赤腳踩在地板上
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