精油助你遠離流感
流感總是來得出其不意，很多時候都是前一天還活蹦亂跳，但一覺醒來就病懨懨，就連躺的...
季節芳療｜秋天的芳療保養
時序進入秋天，這是個過度的季節，冷熱不定、晴雨也不定，連帶讓我們的皮膚、心情和健...
用精油對付蕁麻疹
早上起床的時候赫然發現右手手臂上有一塊塊的紅疹，有一點腫腫的但不會特別癢。可是如...
皮癢就是想抓怎麼辦？
不知道是不是最近天氣變化很大，所以我跟朋友的身上都會突然發癢，有時候是在手臂、有...
運動痠痛 讓精油來幫幫忙
自從開始運動後身邊的朋友就很常聽到我在哀嚎肌肉痠痛，但我之前竟然都沒想到要讓精油...
芳療通樂
便秘應該是很多人的困擾，根據研究，台灣有將近50%的上班族為便秘的問題所苦！便祕...
好好睡芳療
睡不好是真的會要人命的！一旦睡眠有問題，身心也會失衡。理想的睡眠時間是一天8小時...
9種度假必備精油
放假當然就是要放鬆、放空，但有些像是曬傷、蚊蟲叮咬、偏頭痛這些意外插曲很可能毀了...
有這些精油，呼吸道就通了！
最近我的一位同事沒原因的鼻子不舒服，一下鼻塞、一下鼻水流不停，還會不斷的咳嗽跟咳...
別讓靜脈曲張壞了你的美腿
靜脈曲張是很多人的困擾，相信我，真的很多！根據醫學統計，全台灣約有45~50%的...
