覺得過度付出,卻不知道意義在哪裡

要學會拿捏私人生活和工作之間的界線,釐清現況並且清楚自己的目標,才不會窮忙。

建議用油:      

  • 歐洲赤松|高大、長壽、充滿著陽剛能量,能激勵腎上腺,改善身心疲憊和慢性疲勞的狀態,並帶來一股堅毅的生命力
  • 花梨木|兼具花香和木質香,象徵著不偏不倚,既不會過度付出,也不因害怕過度付出而自我限縮
  • 檸檬|有助於讓腦袋變得更加清晰有條理,分辨事情的輕重緩急更有計畫的做事,不再盲目地往前衝卻不知道為什麼而衝

建議用法:

將精油以5%濃度和植物油調和,在需要的時候嗅吸,並塗抹在人中、手腕內側

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