筋膜放鬆列車 通往身體自在鬆弛的境界 久坐族、緊繃族、3C族請登上這列筋膜放鬆列車 帶妳是放肌肉、筋膜的僵硬和疼痛 前往身體輕鬆、靈活,如身在雲端的境界! 低頭滑手機、上班用電腦、久坐少動、長時間身體勞動 都會造成筋膜沾黏,也讓心理失去彈性和柔韌 在香氣的陪伴下 一起探索精油療癒肌肉、筋膜的旅程,讓身心都自在、鬆弛! 妳會學到: 當肌肉、筋膜僵硬時,身體會出現什麼問題 告別肌肉僵硬 發炎、疼痛的精油 肌肉疼痛時精油的塗抹方式 放鬆肌肉、筋膜的方法 這堂課適合這樣的妳: 覺得全身肌肉緊繃 久坐、久站、活動量少 長時間維持同一姿勢、姿勢不良 常常舉/搬運重物 時常做重複性的動作 實作內容(僅限實體課): 為妳自己設計的『鬆筋活絡油10ml』 *課程採用法國、比利時原裝有機植物油和精油* 上課資訊及報名: 上課時長:2.5小時 上課方式:台北實體班、線上一對一 講師介紹Céline: 畢業於巴黎《時尚、精品、生活藝術》學系 Ecole d’Aromathérapie Appliquée Santé & Bien-être 法式科學芳療及草藥、植物、精油國際證書 by Dr. Dominique Baudoux NAHA美國整體芳療協會 高階芳療師 分享此文:共享 以電子郵件將連結傳送給朋友(在新視窗中開啟) 電子郵件 分享到 Facebook(在新視窗中開啟) Facebook 請按讚:喜歡 正在載入...