筋膜放鬆列車 通往身體自在鬆弛的境界

久坐族、緊繃族、3C族請登上這列筋膜放鬆列車

帶妳是放肌肉、筋膜的僵硬和疼痛

前往身體輕鬆、靈活,如身在雲端的境界!

低頭滑手機、上班用電腦、久坐少動、長時間身體勞動

都會造成筋膜沾黏,也讓心理失去彈性和柔韌

在香氣的陪伴下

一起探索精油療癒肌肉、筋膜的旅程,讓身心都自在、鬆弛!


妳會學到:
  • 當肌肉、筋膜僵硬時,身體會出現什麼問題
  • 告別肌肉僵硬 發炎、疼痛的精油
  • 肌肉疼痛時精油的塗抹方式
  • 放鬆肌肉、筋膜的方法
這堂課適合這樣的妳:
  • 覺得全身肌肉緊繃
  • 久坐、久站、活動量少
  • 長時間維持同一姿勢、姿勢不良
  • 常常舉/搬運重物
  • 時常做重複性的動作
實作內容(僅限實體課):

為妳自己設計的『鬆筋活絡油10ml』

*課程採用法國、比利時原裝有機植物油和精油*

上課資訊及報名:
  • 上課時長:2.5小時
  • 上課方式:台北實體班、線上一對一
講師介紹Céline:
  • 畢業於巴黎《時尚、精品、生活藝術》學系
  • Ecole d’Aromathérapie Appliquée Santé & Bien-être
  • 法式科學芳療及草藥、植物、精油國際證書 by Dr. Dominique Baudoux
  • NAHA美國整體芳療協會 高階芳療師