你的皮膚保濕餐
09/11/2026每天都會噴一層又一層的大馬士革玫瑰 (Rosa damascena) 純露在臉上，當成在幫自己的臉澆花，不是等到乾了才澆，而是每天多澆一點、再馬上多給一點滋養，讓皮膚不會變成一個容易失水的環境
一段長途飛行 4個芳療時刻
搭機時身體面對的是乾燥、窄小、低頻噪音，甚至是晝夜節律被打亂的改變。精油或許沒辦...
法國『La Rentrée 重啟哲學』 如綠花白千層的褪皮新生
對法國人來說，七、八月的暑假是徹底和工作斷聯。到了九月，再帶著被陽光吻過的小麥肌...
法國持續不斷的熱浪、森林大火，對精油會造成什麼影響？
在上法系芳療時，老師花了很多時間讓我們了解，一瓶精油的背後並非只是植物，而是一整...
絲柏 除了消水腫，它還可以這樣用！
絲柏的葉片小且緊貼著枝條，而枝條會緊密、集中地聚集，朝天空的方向生長，它的外觀和...
絲柏 是星空下的剪影，也是最安靜的存在
家裡的花園裡剛好有五棵絲柏，在這樣的畫面下，不就是梵谷的《星夜》嗎？那一刻我好像...
茶樹精油 別只用它來抗痘，這 6 個妙用一定要知道
如果說出門在外的神隊友是胡椒薄荷 (Mentha X piperita)，那麼日...
精油真正的價值
在法國從六月底開始進入Soldes d’été（夏季折扣季），因此幾乎所有的商店...
黑雲杉 給不敢喊累的你
回到法國的這段期間，最享受的事情之一就是『徹底耍廢』。 某天早上起床後，意外覺得...
法國人曬的不是黑，是假期
跟老公討論要去要去哪裡度假時，我說想再去一次『佛羅倫斯』，但他卻說『佛羅倫斯很漂...
冬天隱形 夏天必備的三支精油
過去這一個禮拜整個法國都受到熱浪影響，週六去市集時聽到很多人之間的問候語都是『Ç...
