芳療,  身心平衡

歲末空間能量淨化

聖誕夜那天提著家人的禮物、放在鞋櫃裡久久沒穿的鞋子,大包小包的回到家裡。那天從早上就開始去買晚餐需要的食材、下午開始做甜點,回到自己家已經過了晚上11點,是平常該準備睡覺的時候了。在把東西都放下來的那一刻心想『先放著吧,明天早上再整理』。強迫症卻在洗完澡後發作,非得把所有東西都整理好才肯進房間睡覺。

乾淨、整齊的空間對我來說很重要,只有在這樣的環境我才會感到舒服,工作時才能專心、休息時也能徹底放鬆,不會覺得旁邊有干擾或是有該做但卻沒完成的事。『空間中的能量』沒辦法被看到,卻也像我們人一樣有記憶、會承載著能量,愉快的、疲憊不堪的、憤恨不平的、興奮的…都會混雜在一起。

一位經營身心按摩的朋友,他的工作室就充滿很不可思議的能量。不論我是在暴怒或是悲傷的狀態下走進去,身上的負面情緒就會減少,甚至消散。我很喜歡這樣的感覺,所以請他告訴我該怎麼做才能有這樣的空間能量。

把東西擺好

把家裡的物品都整齊的擺好,除了可以啟動正向能量,也能讓『氣』更順暢地流動,創造出清爽、平穩的感受。

水元素

水元素象徵純潔、淨化。朋友告訴我只要定期用清水清潔,同時想像各種可見和不可見的髒東西都會隨著水一起沖走就行了!

水晶擺設

不同的水晶會有不同的效果。白水晶可以『撥亂反正』,淨化混亂的能量。而黑碧璽、黑曜岩則是可以避邪,吸收低頻率的負面能量。不論是用哪一種水晶,記得要定期淨化、消磁才行。

善用精油

很多精油都有淨化、驅除負面能量的精油,像是真正薰衣草(Lavandula officinalis)、桉油醇迷迭香(Rosmarinus officinalis)、快樂鼠尾草(Salvia sclarea)、杜松(Juniperus communis)、索馬利亞乳香(Boswellia carterii)、沒藥(Commiphora myrrha) ; 柑橘果皮類的精油香氣也可以讓空間變得更明亮,松杉類的香氣能創造出開闊、平靜的感受,葉片類的香氣則是能營造出清爽、自由的呼吸感。

種植物

最好是能放室內的盆栽,而不是鮮花。因為鮮花雖然漂亮又賞心悅目,但是會凋謝。反觀盆栽有豐沛的生命力,也能為空間帶來更多活力!

火元素

和水元素相比,火更具有破壞性,但同時也象徵改變、重生。把窗戶打開後點上蠟燭、線香或是焚燒淨化植物,同時想像或是請空間內的負面能量離開。

Céline✨

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