茶樹精油能直接擦所以很安全? 這當中有沒告訴你的事
茶樹是很多人在剛接觸精油時一定會買的入門款精油，可能就連沒有接觸精油的人也都會有一瓶。而大家對茶樹精油的印象大部分都是『擦痘痘很有用』、『可以直接擦在皮膚上』。但是，它雖然是公認可以少數純油塗抹的精油，卻不代表它很安全。相反的，茶樹精油是會刺激皮膚的！
延續上一篇文章《2023年大家問GOOGLE最多的保養問題 2個能用芳療解決！》，2023年的大家最常在Google搜尋的美容保養問題之一，是『茶樹精油該怎麼用在皮膚上？』。
茶樹精油在皮膚上的效果
茶樹精油有強效又廣泛的抗菌效果，除了能對抗很多種細菌、真菌之外，相較於合成的抗生素、抗菌劑，又沒有毒性。加上有消炎、幫助皮膚細胞再生的效果，所以常被用在淨化、控油、抗痘和油性肌的保養上，或是日常的殺菌、抗感染上。
茶樹精油真的安全不刺激嗎？
必須要知道的是不管是什麼精油，本身就是非常高濃度、高純度的東西（要想想一瓶精油可能是好幾十或好幾百公斤的植物萃取出來的！），所以一但過量使用，就一定會有風險。
茶樹精油含有高比例的單萜醇類和單萜烯類，以及5~15%的1,8-桉油醇。單萜醇類、單萜烯類都是比較不穩地的分子，一但氧化之後就會變成皮膚刺激性較強的另一種分子。而屬於氧化物類的1,8-桉油醇有收乾的特性，會讓皮膚、黏膜變得乾燥。
所以長時間純油或是高濃度擦在皮膚上的話，就會去刺激皮膚、讓皮膚變得更乾。在法系芳療上，也會特別提醒茶樹精油是有皮膚刺激性的。尤其是茶樹也不是穩定定很好的精油、保存期限也算比較短，所以更要注意不要用放太久、已經氧化、香氣已經改變的茶樹精油。
既然這樣，那為什麼還會說『茶樹是公認唯二可以純油擦的精油』呢？最主要的原因是茶樹精油的抗菌、抗感染效果很早就被發現了，所以一直以來有很多專家、實驗室、醫療機構都會用茶樹精油來做實驗，直到現在也就累積了很多研究，對茶樹精油的了解也比較深。如果是短期、局部擦純油的話，是不會對皮膚造成太大的影響。
這樣擦皮膚最不刺激！
- 抗痘：
很多人都會直接用指尖或棉花棒沾一點茶樹精油，在擦在痘痘上，我自己以前也會這樣做。但問題是痘痘並不會只擦一次就不見了，必須一天擦好幾次，碰到比較大的痘痘時，還得連續擦好幾天。
可是長痘痘就表示皮膚正在發炎，這時候頻繁地擦有皮膚刺激性的茶樹精油的話，不只會過度刺激，還會因為過度收乾而讓長痘痘的部位變得更乾、脫屑，就會拉長消滅痘痘的時間。
後來我發現，更有效的擦法是1滴茶樹精油＋1滴黑種草油，均勻調和之後再擦在痘痘上。這樣一來就能降低皮膚刺激性，也多了植物油的滋潤，不會造成局部乾燥。一天擦4~5次，一般的痘痘差不多一天或一天半之後就消了！
我會用黑種草油是因為它本身也有消炎、抗菌、抗感染的效果，但如果沒有黑種草油的話，用其他的植物油也沒有問題！
- 大面積保養：
如果是用茶樹精油來做臉部控油、頭皮保養之類，需要要大面積擦的話，就一定要稀釋到低濃度（建議1%）才可以擦在皮膚上。
新手爸媽要注意！
在2004年開始，法國陸續發生一些嬰幼兒接觸到萜類化合物而出現嚴重的神經系統不良反應，當時要求把這些產品下架之外，之後也立法規定禁止添加萜類化合物在嬰幼兒（30個月以下）產品裡。
而茶樹精油多少也含有萜類化合物，所以為了保險起見，一定要小心！
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